目前分類:保健、養生、怡情~會讓人健康的 (38)

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• 手腳常冰冷...妳的心血管太弱啦!

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體檢臨床意義表

高血壓的定義

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現代人真可憐

不只要吃

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各位

就利用在看電視的時候

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介紹了小朋友們的健康操比賽

也來看看適合我們年齡稍長的人可以做的健康操

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這則新聞很受用

尤其對我們這種有「中廣」身材的人而言

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我們常常可以收到一些很棒的powerpoint檔案

有健康養生的

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生物科技這個名詞聽起來生澀難懂,但是它卻活生生地充斥在我們生活周遭。
從喝的蕃茄汁、到用的左旋 C、到洗衣機、空氣清淨機等,都是生物科技的應用。

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消暑退火的青草茶不適合虛寒體質的人、感冒時不能喝桂圓紅棗茶....,為什麼?

還有哪些熱門茶飲你不能常常喝?

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老一輩的人都會敎我們

如果在端盛著熱湯的碗時

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早起吃了娜路彎飯店的早餐

吃得算很飽

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隨著年紀增長

體能和骨骼的承受力越來越弱

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應該是在昨天的新聞報導中聽到的

正確洗手的時間是要唱兩次生日快樂歌的長度

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我們都知道

要勤洗手

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許瑞云    慈濟綜合醫院一般醫學主治醫師,小S大姑

1.早餐吃鹼性食物人體睡眠時會製造二氧化碳,體質偏酸,故醒來第一餐要吃鹼性食物,如養生粥品、新鮮蔬菜、堅果、海帶等,可提振精神。

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吃水果短時間內有“減磅”的效果,因為只吃一種東西可減少我們對食物的攝取量。特別是高纖水果,可使新陳代謝速度變快,減輕體重。

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修己自覺,轉化情緒暴力  張良維,中華氣機導引文化研究會理事長

      人性兼具超越沉淪的兩面性,若沒表現出來,其幽微複雜的程度往往匪夷所思。因此古聖先賢教人看守自己的念頭要比看守猛虎更為謹慎,否則一念之失,萬劫不復。念頭的看守尚且如此,較念頭浮淺的情緒管控,則更是人人必修的功夫,否則,在一觸即發的現代高壓社會,誰也無法料定下一個因情緒失控而闖出大禍的人,會不會就是你。

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文英阿姨走了

對我而言

沒有那麼大的傷心

只是覺得可惜

和麥可的過世是同樣的心情

她留給我的印象就如同大家對她的印象

很開朗^^

我比較在意的是

她好像有抽菸

只是不知道菸癮大不大

而肺癌這個東西

好像不只有抽菸或二手菸才會得到

看到這則新聞

貼過來-----


眾多肺癌病人 完全沒有吸菸史

更新日期:2009/08/06 11:35

(中央社記者張榮祥台南市6日電)藝人文英因肺腺癌病逝;奇美醫學中心今天表示,一般認為肺癌患者多有吸菸或因二手菸造成,但更多病人完全沒有吸菸史,特別是婦女族群。

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