明醫中醫診所的”名醫”楊世敏醫師
本年度繼三月份防癌系列講的“肺癌”
今天在老地方(文化處五樓)的同時間(早上9:30)
講的主題是~大腸癌
沒有繁瑣的開場
直切就切入主題
但還是得提一下楊醫師對屏東這塊土地的認同
中山路上即將有個新據點~明醫健康生活學院
主要功能為藥房和講座
讓民眾隨時都能利用
另一個是十年後的大夢~養老修行村
讓頭腦清楚、身體可以作主的老年人可以齊聚一堂
好的
接下來就跟著楊醫師的投影片
來認識中醫眼中的大腸癌------------------------
台灣的這個第一
應該是歸功於“檢出率”高
50歲以上，2年1次的免費篩檢
的確增加民眾發現大腸癌的機率
許多名人也都受過大腸癌的威脅
橫結腸罹癌的機率很低
很多大老闆都是這個部位
推斷和情緒是有相關的
息肉和大腸癌的形成
觀察便便很重要喔
糞便偏白
通常是膽汁有問題
今天分享的一個很重要的觀念
素食者並不一定就不會得大腸癌
肝氣→自律神經
肺和大腸相通
有些人感冒會便秘就是此因
正常人一天大便2次最適當
便秘者皮膚會變差
人體通常是：缺氧→酸化→癌變
飢餓療法對抗癌症不成功的原因
癌症患者不能吃糖的謬論
“化療”是助強不助弱
楊醫師強烈建議
化療者如果稍微爬樓梯就會喘者
應該暫停化療
下雨天最怕吹電風扇
西瓜，建議在中午吃
虛寒者，不要喝檸檬水
看來得好好認識“舌苔”了
小孩伸舌頭(弄舌)→身體有熱
運動還是最好
1.健步行氣功
縮小腹不快不慢的輕鬆走路
吸一口氣走三四步
吐一口氣走三四步
至少走30分鐘
重點→不要聊天
2.太極拳起式64次
肩膀放鬆
上來吸氣、下去吐氣
3.順時針揉腹36圈
兩手掌交疊
心窩到小腹
順時針揉36圈
人的情緒還是很重要
留白很難
但還是要“糊塗”些才會快樂
七月份還有一場是文化處主辦的演講
9月份則是肝癌
敬請期待.....................
※蘋果日報報導~吃素不會得大腸癌？中醫師說：不對
※大腸癌的預防中醫調理1(林弓義)
※大腸癌的預防中醫調理2(林弓義)
※大腸癌的預防中醫調理3(林弓義)
※大腸癌的預防中醫調理4(林弓義)
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