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不分享一下就太小氣了

因為常常有人問我

你怎麼看起來這麼快樂

是的

我是超級樂觀的有點過頭的那種

以下的十一條中

第六條做得沒有很好 

您也來檢核看看

您真正快樂嗎

希望你快樂~~

生活中,一個好的心態,可以使你樂觀豁達;
一個好的心態,可以使你戰勝面臨的苦難;
一個好的心態,可以使你淡泊名利,過上真正快樂的生活。

人類幾千年的文明史告訴我們,積極的心態能幫助我們獲取健康、幸福和財富。


一、心態決定人生
一位哲人說過:「你的心態就是你的主人。」
在現實生活中,我們不能控制自己的遭遇,卻可以控制自己的心態;
我們不能改變別人,卻可以改變自己。其實,人與人之間並無太大的區別,
真正的區別在於心態。所以,一個人成功與否,主要取決於他的心態。

二、生氣不如爭氣
人生有順境也有逆境,不可能處處是逆境;人生有巔峰也有谷底,不可能處處是谷底。
因為順境或巔峰而趾高氣揚,因為逆境或低谷而垂頭喪氣,都是淺薄的人生。
面對挫折,如果只是一味地抱怨、生氣,那麼你註定永遠是個弱者。

三、有自信才能贏
古往今來,許多人之所以失敗,究其原因,不是因為無能,而是因為不自信。
自信是一種力量,更是一種動力。當你不自信的時候,你難於做好事情;
當你什麼也不做不好時,你就更加不自信。這是一種惡性循環。
若想從這種惡性循環中解脫出來,就得與失敗作鬥爭,就得樹立牢固的自信心。

四、心動更要行動
心動不如行動,雖然行動不一定會成功,但不行動則一定不會成功。
生活不會因為你想做什麼而給你報酬,也不會因為你知道什麼而給你報酬,
而是因為你做了些什麼才給你報酬。一個人的目標是從夢想開始的,
一個人的幸福是從心態上把握的,而一個人的成功則是在行動中實現的。
因為只有行動,才是否滋潤你成功的食物和泉水。

五、平常心不可少
人生不可能一帆風順,有成功,也有失敗;有開心,也有失落。如果我們把生活中的
這些起起落落看得太重,那麼生活對於我們來說永遠都不會坦然,永遠都沒有歡笑。
人生應該有所追求,但暫時得不到並不會阻礙日常生活的幸福,因此,擁有一顆平常心,是人生必不可少的潤滑液劑。

六、適時放棄才會有收穫
命裡有時終須有,命裡無時莫強求。不要去強求那些不屬於自己的東西,
要學會適時的放棄。也許在你殫精竭慮時,你會得到曾經想要得到而又沒得到的東西,
會在此時有意外的收穫。適時放棄是一種智慧。
它會讓你更加清醒地審視自身內在的潛力和外界的因素,會讓你疲憊的身心得到調整,
成為一個快樂明智的人。盲目的堅持不如理智的放棄。苦苦地挽留夕陽的人是傻人,
久久地感傷春光的人是蠢人。什麼也捨不得放棄的人,往往會失去更加珍貴的東西。
適當的時候,給自己一個機會,學會放棄,才有可能獲得。

七、寬容是一種美德
俗話說得好:「退一步海闊天空,讓幾分心平氣和。」
這就是說人與人之間需要寬容。寬容是一種美德,它能使一個人得到尊重。寬容是一種良藥,它能挽救一個人的靈魂。寬容就像一盞明燈,能在黑暗中放射著萬丈光芒,照亮每一個心靈。

八、學會給心靈鬆綁
人的心靈是脆弱的,需要經常地激勵與撫慰。常常自我激勵,自我表揚,會使心靈快樂無比。
學會給心靈鬆綁,就是要給自己營造一個溫馨的港灣,常常走進去為自己忙碌疲憊的心靈做做按摩,使心靈的各個零件經常得到維護和保養。

九、別把挫折當失敗
每個人的一生,難免都會遭受挫折和失敗。所不同的是失敗者總是把挫折當失敗,
從而使每次都能夠深深打擊他取勝的勇氣;成功者則是從不言敗,在一次又一次的挫折面前,總是對自己說:「我不是失敗了,而是還沒有成功。」一個暫時失利的人,如果繼續努力,打算贏回來,那麼他今天的失利,就不是真正的失敗。相反的,如果他失去了再戰鬥的勇氣,那就是真輸了。

十、避免煩惱成心病
在現實生活中,終日煩惱的人,實際上並不是遭遇了太多的不幸,
而是根源於煩惱者的內心世界。因此,當煩惱降臨的時候,我們既不要怨天尤人,
也不要自暴自棄,要學會給心靈鬆綁,從心理上調適自己,避免煩惱變成心病。

十一、快樂其實很簡單
有人說,快樂是春天的鮮花,夏天的綠蔭,秋天的野果,冬天的漫天飛雪。
其實,快樂就在我們身邊。一個會心的微笑,一次真誠的握手,
一次傾心的交談,就是一種快樂無比的事情。

*文轉自yes悅氏網

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    keigo1209 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()