你快樂嗎
一定要快樂喔
參考一下吧
習慣1 心中永保愛。
習慣2 抱持「一切都會變得更美好」的正面想法。
習慣3 挑戰新事物。
習慣4 鍛練自己的專注力。
習慣5 向心目中的典範學習。
習慣6 感受他人的心情。
習慣7 珍惜有緣相逢的所有人、事、物。
習慣8 比八分飽再少一些。
習慣9 對飲食不要過於神經質。
習慣10 能走路就走路 。
習慣11 與更多同好享受運動時光。
習慣12 正面思考。
習慣13 調節壓力。
習慣14 反身自省,要求自己(責任總是在我)。
習慣15 不要盲目、非理性地遷就於習慣。
轉自yes悅氏網
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