你快樂嗎

一定要快樂喔

參考一下吧

  • 習慣1  心中永保愛。
  • 習慣2   抱持「一切都會變得更美好」的正面想法。
  • 習慣3   挑戰新事物。
  • 習慣4   鍛練自己的專注力。
  • 習慣5   向心目中的典範學習。
  • 習慣6   感受他人的心情。
  • 習慣7   珍惜有緣相逢的所有人、事、物。
  • 習慣8   比八分飽再少一些。 
  • 習慣9   對飲食不要過於神經質。
  • 習慣10 能走路就走路 。
  • 習慣11 與更多同好享受運動時光。
  • 習慣12 正面思考。
  • 習慣13 調節壓力。
  • 習慣14 反身自省,要求自己(責任總是在我)。
  • 習慣15 不要盲目、非理性地遷就於習慣。
  • 轉自yes悅氏網

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      幸福是一種態度,不只是結果

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