掌握幸福,快樂五堂課

快樂,使人對生命的熱愛超越一切;5種快樂特質,教你笑看人生。

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胡志強   台中市市長  p83

幽默的箴言

●幽默是智慧、學識、判斷的結晶。

●幽默是一種人生態度,也是處世哲學,更是一個跨文化的共同語言。

最快樂的時刻

●幫助別人,看到別人臉上的笑容

對胡志強來說,幽默可以是一種修養,也可以成為待人處事的準則。

「幽默是智慧、學識、判斷的結晶,也是自信的表現。」胡志強說,幽默可以訓練,但非一蹴可幾,必須經過長期累積,縝密的思考與靈敏的呈現,運用「讚賞、恭維、攻擊、反挫」等各方面細膩的發揮,並且通達人情,通透人性,才能展現恰到好處的幽默。

能言善道、口齒伶俐、很會講笑話的人,稱不上是懂得幽默。胡志強認為,幽默是一種內化的人生態度與風格,必須心中有別人,希望讓人快樂。至於幽默需要具備哪些特質?

他認為第一個特質是善意,為他人設想的善意。「幽默永遠不是為了自己,幽默永遠是為了別人。」

幽默的第二個特質是,一定要有趣

幽默的第三個特質就是應變機靈,在某種情況下講何種笑話,才能化解彼此的尷尬。

幽默的第四個特質則是「知識的累積」,這是幽默的基礎,平常要廣泛涉獵,收集資料,不斷練習。


書摘  p117

書名:新,知識生產術

作者:勝間和代〈女大前研一〉

出版社:商周出版

出版日期:2009年5月

五具體行動,強化腦力

一、養成記東西的習慣,察覺到甚麼,馬上就寫下來;

二、用電腦寄電子郵件給自己也是好方法,例如,書的讀後感想不要只是整理書中寫的東西,一定要找個主軸,以自己的話去整理,要養成把周遭事物數值化的習慣;

三、進到店裡,就計算座位數、迴轉率、思考客單價等等,經常保持數字意識;

四、在思考新事物時、讀報上新聞時、讀完書時,要經常掌握箇中的本質性資訊、建構軸面;

五、尚未開設部落格的人,或是開了部落格但未積極更新的人,請重新檢討一下。然後把前面一到四所獲得的知識,以部落格的形式公開。

改變壞習慣,提升效率

此外,為維持知識生產,盡可能改變生慣:

一、極力遠離吸菸、喝酒等知識生產的六大危險因子;

二、養成有效活用零碎時間的習慣;

三、好好確保睡眠時間,使其發揮整理資訊與消除壓力的功能;

四、為養成知識生產的集中力,要培養體力;

五、費心於對頭腦與健康好的飲食生活。

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